百香果养胃还是伤胃

百香果是生活中很受欢迎的水果它富含维生素，矿物质和膳食纤维等适量食用对身体有好处百香果有很强的酸性，如果食用不当可能会伤胃，但它还含有一些果胶和膳食纤维，可以促进消化，对胃有益

看情况吧。

百香果含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，清除肠道毒素，帮助减轻肠道负担，抑制肠道菌群活动，减少对胃黏膜的刺激，营养保护胃，预防胃炎和胃溃疡。

同时，百香果是一种酸性很强的水果，容易引起胃酸分泌过多，对胃黏膜造成一定刺激，从而引发肠胃炎等问题所以，虽然能养胃护胃，但也要控制量，避免对胃造成伤害

百香果刺激肠胃吗。

百香果是一种酸性食物胃溃疡，慢性胃炎患者食用百香果后，会刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤，胃液分泌增多，出现打嗝，反酸等不适症状不推荐百香果百香果含有丰富的营养价值，果胶和纤维，能促进食物消化，对消化不良患者有益

百香果是一种酸味水果，不适合胃病患者百香果的酸味会刺激胃，不会增加胃的负担和增加胃病的可能性为了减少百香果对胃的刺激，可以加点蜂蜜水蜂蜜可以保护胃你最好不要直接吃百香果含有许多有机酸直接进入人体会对胃黏膜造成一定刺激，胃部不适

百香果的禁忌

1.不要吃太多

百香果含有多种有机酸它尝起来很酸如果吃得太多，不仅会使牙齿变酸，还会刺激胃黏膜另外，百香果可以帮助消化，促进排便过量食用可能会导致腹痛和腹泻

2.胃病患者不宜吃百香果。

百香果含有大量酸性物质，能刺激胃酸分泌胃溃疡，胃酸过多，胃炎的人，吃百香果，会引起反酸，胃痛，恶心，加重病情另外，百香果是带籽吃的这些种子咀嚼后非常锋利，会划伤胃壁，加重溃疡症状

3.不要空腹吃百香果

百香果中的有机酸会增加胃酸的分泌，使胃酸含量过高，对胃黏膜产生刺激，引起胃部不适。