流感易发季来临若感染应抓住48小时黄金治疗期

东方网记者刘轶琳10月30日报道；为增强公众对流感科学防治意识，全球将每年11月1日设定为世界流感日。在第七个“世界流感日”来临之际，“击流勇进，爱全家——迎接世界流感日暨首个城市八公里马拉松公益活动”正式在上海世博公园开跑。活动通过轻量化八公里马拉松赛事，强化公众运动参与度，并携手社会多方力量助力提升流感季公众防护意识。

今天，“击流勇进，爱全家——迎接世界流感日暨首个城市八公里马拉松公益活动”在上海世博公园开跑

每年的10月到次年3年，都是季节性流感高发时期。流感疫苗接种是预防流感最有效的方式。不过，国家疾控中心数据显示，中国2022年到2023年流感季接种率仅为3.84%。此外，还有相当多的民众对流感和普通感冒的区别认识不够，对及时接受流感检测以及规范化流感抗病毒治疗的意识不强。

上海交通大学医学院附属儿童医院张婷教授

在中国，每年平均有约9.6万-24.0万人死于由流感导致的呼吸系统疾病，占呼吸系统疾病死亡病例总数的8.2%。据上海交通大学医学院附属儿童医院张婷教授介绍，“疫苗接种是预防流感最有效的方法，此外，科学合理的运动，也能够增强体质，提高身体对病毒的抵抗力。流感病毒传播速度快、传染性强。流感治疗窗口期非常关键，症状出现后的48小时内是阻止病毒复制，减轻症状的黄金时间。目前，也有相关研究已经证明，通过玛巴洛沙韦进行及时的流感抗病毒还可以有效预防流感在家庭成员之间的传播。”

为了让更多公众提高流感科学防治意识，活动主办方联合中国人口福利基金会在抖音发起“击流勇进，爱全家”流感科普挑战赛启动，该活动将于11月1日世界流感日同步上线。本次挑战赛将邀请专业医护、公众等多方社会力量一齐加入，通过拍摄创意短视频，呼吁公众击退流感、勇往直前。

现场，中国新闻周刊社委、副总裁朱粒，罗氏制药中国财务、策略和运营优化副总裁夏天，Keep华东及全国拓展总经理张延等出席活动。当日，超过300位马拉松参赛者以实际行动呼吁加强流感季自我防护，为这场倡导健康生活方式、助力全民“共享健康”的公益行动贡献力量。